今までケイデンスを意識しすぎるのが嫌でケイデンス計を着けておりませんでした。。。 最新式のものではないけどこれで十分です(^-^)/ 心拍計もあれば最高ですね✨ これからはトレーニングに励みます❗ とりあえず90あたりを目安に。。。
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